心青年能顺利就业，的确需要家庭做些准备，这些准备可以在日常生活中进行，从小开始、从小事做起、从简单入手、循序渐进、配合于适当的鼓励，适度的支持和放松的心态。

家庭可以从生活自理能力、基本劳动技能、基本礼仪规范、基本沟通能力、独立出行能力五个方面做准备。

1、自己睡觉。

2、自己起床。

3、自己穿衣服。

4、自己整理自己的床铺。

5、养成规律作息的习惯。

6、会独立洗漱（自己洗手、洗脸、洗澡等）。

7、会独立使用卫生间、处理大小便。上卫生间是私密的事，无论是在家还是在外面都要有关门的意识，有便后冲水的习惯，会自己擦屁股，自己提裤子，会整理自己的衣服，保持良好的个人形象。

8、独立完成点餐吃饭的过程。要会自己选择餐食、点餐、自己端饭、吃饭、可以使用现金、微信、支付宝等方式支付。

9、时间观念和时间管理。需要建立时间观念，认识指针式或数字式的钟表，知道什么时间该做什么事。

1、基本劳动技能的训练

基本劳动技能的训练也可以在日常的生活中进行。如厨房里的劳动技能：买菜、洗菜、切菜、炒菜、煮面、蒸米饭等等。还有一些常见的家务劳动：扫地、拖地、洗衣服、晾衣服、叠衣服、洗杯子、外出倒垃圾、洗碗筷等等。

2、建立完成的概念。

做每件事情都要有始有终，比如扫地这个简单的工作，首先我们需要准备扫把和簸箕；其次我们我们要知道怎么拿扫把、扫地的动作是怎么样的、要从哪里扫起等；最后，我们要检查是否有扫得不干净的地方。地扫干净之后要清理工具，并把工具放回原处，这样扫地工作才算完成。

3、建立责任意识

自己的事情自己做。如：自己的洗漱、吃饭等问题都是自己的责任，都应该由自己完成。

承担家庭责任。心青年也是家里的一员，也应该帮父母做一些力所能及的事，分担部分家庭责任。

建立礼仪规范的意识，需要掌握常用的礼仪知识，知道在什么场合应该注意什么，应该怎么做。基本礼仪规范也可以在日常生活中训练，比如在电影院应该保持安静，买票取票时应该排队等。

正确的沟通交流会帮助孩子建立起良好的人际关系。可以让孩子多参加家庭聚会或社会上的融合活动，多创造孩子与他人交流的机会，过程中还可以设计专门的任务，鼓励孩子多与他人沟通。

掌握公交，地铁、出租等常用出行工具的使用知识。在保证安全的前提下，做独立出行的训练，训练时从简单的固定路线开始，逐渐提高内容，增加难度。出行前做常见问题的设计和准备，比如坐过站了该怎么办？迷路怎么办？如何求助？向哪些人求助等。也可以让孩子尝试学习使用地图软件。

希望家长积极培养心青年的生活自理能力、基本劳动技能、基本礼仪规范、基本沟通能力、独立出行能力，为心青年以后的就业打下坚实的基础。

文章转自：融爱融乐公众号