触觉敏感是大部分自闭症孩子都存在的感觉问题，也是自闭症孩子诸多让家长头疼的问题之一。触觉敏感的自闭症孩子如果得不到适当的干预，将会成为其与人交往、融入社会的重要阻碍。

游戏1：飞天神毯环游世界

道具：大浴巾或大毛毯

玩法：让自闭症孩子脸朝上躺在大浴巾上，由父母两人双手分别抓着大浴巾的两角，沿着地板以孩子能接受的速度滑行。

目的：提供自闭症孩子背部深度、重压的触觉刺激，改善好动、容易分心、情绪不稳的现象。

小提醒：滑行速度的快慢，依自闭症孩子对于前庭刺激反应来决定，也能直接拉着孩子的双脚，让他的背部直接贴沿着地板，以适当的速度滑行。

游戏2：按摩擦乳液

道具：乳液

玩法：在自闭症孩子的四肢涂上乳液，先请他自已擦，也可由父母帮忙他擦，如果反应好，也可以涂在背上、脖子或脸上。

目的：属于全身的轻触觉。

小提醒：如果自闭症孩子在活动过程中出现逃避、生气或拒绝时，就先由深压觉的活动开始，如大球压身，倘若能接受擦乳液，后续可逐渐改成颗粒状的痱子粉或香粉，甚至在手上套上海绵、毛巾等来进行。

游戏3：大球压身

道具：大型海滩球(最好不要使用有刺的球)

玩法：先请自闭症孩子面朝下趴在地板上，用球慢慢地在他背部来回滚动，并逐渐施加力量。

目的：提供深度重压的刺激，有抑制神经兴奋的效果。

小提醒：建议在睡前实施，使其稳定情绪，如果孩子抗拒，可适当调整压力的大小或者停止游戏。

游戏四：柔软绸布法

目的：用绸布擦孩子的背部、腕部、颜面部、手、脚等部位的皮肤，来对孤独症孩子进行触觉的强化。

玩法：用干毛巾或丝绸等柔软的绸布擦孤独症孩子的手臂、足部、胸部和背部。对反应敏感的自闭症儿童不要太用力，以帮助其慢慢适应;对反应迟钝的孩子用力可稍大些，以活化接收神经。为了让孩子放松、不紧张，可以边做边讲故事或唱歌，营造轻松快乐的气氛。

也可以用扇子、羽毛、电动按摩器等物品进行。

小提醒：为避免损伤孤独症孩子的皮肤，一是用的绸布要柔软、清洁;二是手法要轻，用力要均匀;三是可以在孩子身上涂少量爽身粉。

游戏五：梳头法

目的：对孤独症孩子进行触觉刺激的训练。梳头法适合于触觉敏感的孩子，这种方法具有觉醒的调节功能，还可以增进亲子关系，对人际关系的强化很有帮助。

玩法：用梳子刺激孩子的头皮，并且进行顺其自然的梳头训练，指导孩子顺应身体的动作。首先用右手从右至左往后梳25下;再用左手从左至右往后梳25下;再用同样的方法从前往后、从后向前各梳25下，一次总共梳100下。这对孩子生活习惯的养成也有好处。家长也可以示范一次后，让孩子自己梳，这样对孩子精细运动的发展很有帮助。

小提醒：一是在梳头游戏中，家长要注意自闭症患儿的敏感部位，以便采取相应的方式对其敏感部位进行摩擦训练;二是应选用木梳，这样可以避免静电反应对孩子的损害;三是用力不要过大，以免损伤孩子的头皮。

游戏六：泥土游戏

目的：运用玩沙、玩泥土的游戏，对孤独症孩子进行触觉刺激的训练，以加强脑干前庭网膜的过滤及选择的觉醒能力，对触觉过于敏感或迟钝的孩子的情绪稳定，会有很大的帮助。

玩法：将泥土或沙土放在大盆子里或大型塑胶布上，让孤独症孩子用泥土捏泥球、捏小鸡、小狗、小房子等各种东西;或让孩子在沙土中尽情游戏。可以增加泥土或沙土的数量，使孩子的全身都可以接触到泥土或沙土。也可以利用纸、树叶、涂料、豆等物品，强化孩子的触觉识别力，以促进其感觉的发展。

小提醒：最好的办法是带孤独症孩子到户外，让孩子在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏。这对孩子的触觉发展会有很大的帮助。需要注意的第一点事家长不要怕孩子弄脏了衣服、弄脏了手而不让孩子玩儿这种游戏，要鼓励孩子玩儿，要与孩子一起玩儿，以激发孩子的热情。玩完以后要及时给孩子洗手和换洗衣服。第二点是要保护好孩子，不要让孩子把沙或泥土吃到嘴里去或弄到眼睛里。

游戏七、洗澡游戏

目的：通过戏水对孤独症孩子进行触觉刺激的训练，是用水的刺激力和水温来强化孩子的肌肤神经，可以促进其触觉信息的调适。戏水适用范围广，方式多，在感觉统合训练中的效果最好。

玩法：可用莲蓬头喷射孩子身体的各个部位，也可以让孩子浸泡在浴池中，或在池子里学习游泳。可用冷、温、热三种不同的水温，让孩子分别去试，这也叫做“三温暖游戏”。

小提醒：大人要陪同孩子一起训练，水温要合适。莲蓬头喷射的强度不要太大，要循序渐进。

温馨小贴士：在家庭中对孤独症孩子进行触觉刺激的训练时，每次训练的时间最好超过30分钟。因为，触觉刺激对神经系统产生影响的时间一般在30分钟以上，而且时间越长效果越好。但在实际操作中要根据孤独症孩子的耐受程度来进行。